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紐約時報記者兼專欄作家萊恩哈特16日撰文指出,許多美國人對中國崛起感到焦慮,但其實中國距離超越美國還遠,真正值得憂心的是,美國正停滯不前。圖為中國大陸上海虹橋火車站附近的高鐵列車基地。路透 分享 facebook 紐約時報記者兼專欄作家萊恩哈特(David Leonhardt)16日撰文指出,許多美國人對中國崛起感到焦慮,而那種憂心都畫錯了重點,因為中國現在就連跟美國並駕齊驅都談不上,更別說超越美國了,但中國有一項最大優勢:美國正在停滯不前。萊恩哈特曾是紐時華府分社主任,2011年獲專欄評論項目的普立茲新聞獎,他在2010年代初及去年,分別待在中國一段時間,對中國有其一手觀察。 他說,中國在2010-2020的這十年間,的確景況極佳,經濟更多元,科研更進步,國家的監測也更強大,大幅拉近了美中之間落差。但中國現在談不上是跟美國並駕齊驅,更別提是超越美國,他們面臨諸多挑戰:不只是香港示威、西藏和新疆的異議、國營企業膨脹,以及人口老化、工作人口大減。就美中雙方的對比來看,中國之所以有那麼突出的進展,最重要的原因是:過去十年,在幾乎每一項標準上,美國都在緩慢地走下坡。就收入、財富和平均壽命而言,美國多數人停滯不前,這使得國家整體心緒籠罩在怨怒之中,且加深了政治分裂;其結果是,美國現在有個半失衡的政府,減損了美國領先中國的諸多優勢。川普總統在這其中扮演要角,他比歷屆美國總統都更願意把中國視為戰略威脅,但他的因應笨手笨腳,反而讓中國坐大。例如,他不與那些處在中國陰影下的亞洲國家籌組聯盟,共同應付中國崛起,反而與盟國疏遠;他不把民主制度宣揚成有別於中國獨裁主義的更佳選擇,反而在國內詆毀法治,還對外國獨裁者迎合諂媚。倫敦政經學院中國經濟學家金刻羽說,川普就是中國的「戰略禮物」。美國現在似乎有點不清楚自己究竟是全球民主領導者,或眼光短淺只求自保的國家,而中國正受益於美國的這種混亂。許多中國專家一直在爭論,中國到底是強還是弱,答案是:既強且弱,但中國的方向很清楚,那就是持續變得更強。萊恩哈特比較他前後兩次待在中國的經驗,認為中國經濟出現驚人成長,而美國經濟成長率大幅縮減。十年前許多中國領袖和企業經理人抱怨的兩個問題──缺乏新創公司、消費者支出低落,現在已銷聲匿跡。實體和網路上,微信支付和支付寶幾乎什麼都買得到,這種簡單方便鼓勵更多零售業創新,臉書和谷歌現在都在仿效這種模式。再以他造訪過的南京為例,地鐵僅在14年前開張,現在一年搭乘人次高達10億,2-3元人民幣就能搭一趟。2011年通車的京滬高鐵,在南京設站,從南京到北京,約是美國紐約市到辛辛那堤的距離,高鐵車程不到四小時。這種基礎建設讓所有的經濟活動變得更輕鬆更容易。當然,中國過去三十年讓世界始料未及,不保證他們未來十年仍急速奔馳,他們還有長路要走。外交政策、債務、工作人口減少、中國國家主席習近平對國營企業的支持等,都是挑戰。萊恩哈特說,展望未來十年,中國可能更強,掌控著太平洋地區,領導著全球威權主義國家聯盟;中國也可能更弱,苦苦應付著國內異議,與亞洲鄰國關係緊張。他認為,美國對上述第一種可能,應有幾分急迫感。萊恩哈特在文末敘述,他最後一天離開北京前,造訪了北京故宮,坐在一處庭園,回顧十年前他列出的、接下來數年美中兩國為了更強大所需採取的步驟。中國的清單上是:增加消費者支出,強化科學部門,變得更創新。美國清單上是:降低國內的不均等,對未來做更多投資。他說,上述兩張清單,一個進展、一個停滯,形成鮮明對比。他認為,理性的結論是,美國強權的未來令人憂心。

藥害救濟基金會特別整理痛風病程四階段,遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。 聯合報系資料照片/記者林敬家攝影 分享 facebook 春節期間大魚大肉配酒精,再加上日夜溫差,年節期間可說是痛風好發期。藥害救濟基金會特別整理痛風病程四階段,遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。痛風是一種極度疼痛的關節炎,因為痛的時候來去如風而得名。因為體內的普林代謝異常,導致過多的尿酸而造成,血液中尿酸值超過7.0 mg/dL就算高尿酸,但尿酸過高不一定會有痛風症狀,稱為無症狀高尿酸血症;若是任由尿酸繼續飆高,則可能堆積結晶成痛風石,造成痛風發作。沉積在關節腔內,則造成關節腫脹和變形,也可能堆積在耳朵、皮下、脊椎關節,或是腎臟等,造成腎臟病變。 一提到痛風,都常聽人勸說避免吃高普林食物、火鍋湯底不要喝下肚等。但中華民國風濕病醫學會理事長蔡文展表示,,尿酸過高80%是因為身體代謝便自行生成,只有20%是來自飲食,最好還是吃藥長期控制血中尿酸濃度。但是藥害救濟基金會提醒痛風依病程分四個階段,不同階段有不同治療方式,仍然要由醫師診斷及治療,切勿自行用藥。一、無症狀高尿酸血症:此階段需要透過驗血才能發現,若無症狀發生,通常不需特別服用藥物,但須找出高尿酸發生的原因,加以改善,例如透過飲食、攝取水分或其他生活習慣的調整,降低血中的尿酸,避免病情進展到痛風。二、急性痛風關節炎:急性痛風關節炎通常會自行好轉,使用消炎止痛藥物,如類固醇、秋水仙素治療等可以迅速緩解疼痛。三、不發作間歇期:目前臨床上對於痛風患者,控制血中的尿酸值極為重要,何時該開始長期使用降尿酸藥物最好和醫生討論長期的治療方案,預防後續併發症。四、慢性痛風石關節炎:長期不治療,痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節等處發生,導致關節變形,嚴重時喪失關節活動能力;也可能沉積在腎臟,影響腎臟功能。藥害救濟基金會也提醒,如曾有痛風史的民眾,建議要依照醫囑服用藥物、定期追蹤。年節時也要多注意生活五原則,包括:減少飲用酒精、含果糖飲料、攝取足夠水分、減少食用海鮮等高普林食物並適量運動,可減少痛風的急性發作,並預防痛風石的沉積。藥害救濟基金會提醒注意遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。圖/藥害基金會提供 分享 facebook

年節大魚大肉 注意五原則遠離痛風

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本文来源:台湾宾果技巧图片 责任编辑:网投app是不是骗局 2020年01月23日 07:13:52

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